[Инесса Щипайло] Думай. Ешь. Худей. Не в еде дело (2019) Книга
- Автор темы vitriol0674
- Дата начала
ДарьяДаричка
Новый пользователь
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Конечно не в еде дело! А в количестве и калорийности съеденного))) В принципе все просто: либо нужно сокращать потреблять лишние калории, либо увеличивать двигательную активность, что бы их "сжигать". Как вариант делать это одновременно))) А что, когда и сколько есть уже вторично)))
Похожие темы
Теги по которым нашли тему
- Инесса Щипайло
- Инесса
- Думай ешь худей
- худей