Плоский животик. Готовое меню + Тренировки. Март 2020 (Катя Медушкина)
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК
Программа направлена на Похудение и получение стройного животика.
⠀
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь результат.
⠀
Есть несколько вариантов меню(выбирается при покупке марафона):
✔со всеми продуктами животного происхождения (В данной раздаче классическое с рыбой и мясом + варианты замены продуктов в рамка данного меню)
✔без мяса и птицы
✔безлактозное
✔веганское
⠀
тренировки - за счет интенсивности и особого чередования нагрузки (моя АВТОРСКАЯ система) уже после 2-3 дней живот уменьшается на несколько см.
⠀
Вариантов тренировок тоже несколько:
✔начинающий или продвинутый
✔для дома или зала
Скачать:
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК
Программа направлена на Похудение и получение стройного животика.
⠀
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь результат.
⠀
Есть несколько вариантов меню(выбирается при покупке марафона):
✔со всеми продуктами животного происхождения (В данной раздаче классическое с рыбой и мясом + варианты замены продуктов в рамка данного меню)
✔без мяса и птицы
✔безлактозное
✔веганское
⠀
тренировки - за счет интенсивности и особого чередования нагрузки (моя АВТОРСКАЯ система) уже после 2-3 дней живот уменьшается на несколько см.
⠀
Вариантов тренировок тоже несколько:
✔начинающий или продвинутый
✔для дома или зала
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
