[Виктор Осокин] Учимся бегать с нуля. Легкий бег на 15 км через 5 месяцев

[vitriol0674]

Программа для начинающих
Легкий бег на 15 км через 5 месяцев
Учимся бегать с нуля
Старт первого потока — 17 февраля 2020
Длительность программы тренировок 5 месяцев
Уровень подготовки 0+

О программе
Если Ты не знаешь, с чего начать, давно не бегал, сомневаешься, что получится, мы научим Тебя бегать так, чтобы Тебе это нравилось!
Никак не можешь начать? Не знаешь как бегать правильно? Не получаешь удовольствия от бега?
Simple Run привелет тебя к цели!

На кого расчитана программа?

• Хочу начать
• Бегал очень давно
• Хочу быть в тонусе
• Не знаю с чего начать
• У меня не получается
• Хочу соревноваться

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[arabkan]

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[kovalchukTS]

Спасибо!