• Гигабайты ценной информации. Присоединяйся.
    У нас действительно всё бесплатно, включая ChatGPT/DALLE/VISION)

бодибилдинг

  1. Q

    [Кирилл Сарычев] Пожми свои заветные 150 кг [Клуб 150]

    Автор: Кирилл Сарычев Название: Пожми свои заветные 150 кг Это именно та программа, по которой я прибавлял, пока закладывал “фундамент” своей силы Ваш путь – это череда этих циклов и процентовок программ, которые представлены в моих гайдах. В итоге вы дойдете до заветных 150 кг Содержание...
  2. Q

    Мастер-класс о 7 сeкретах тeстостерона (Александр Дзидзария,Владислав Лапшин)

    Мастер-класс о 7 сeкретах тeстостерона. Александр Дзидзария: ▪️ врач уролог-андролог, онколог, ▪️ заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии ФГБУ РНЦРР, ▪️ президент ассоциации молодых урологов России, ▪️ автор и создатель проекта “Фитнес как наука” (ФКН), ▪️ 15 лет медицинского...
  3. J

    [Александр Пасько] От чего растут мышцы на самом деле

    Я не буду распространяться о том, что и как в ней написано. Очень много времени и сил ушло на её создание - весь 2021й год. По ссылке находятся скрины оглавления - и так всё будет ясно. Скажу одно: книга равнодушным не оставит никого. Кто-то скажет, что большего бреда в жизни не читал, но таки...
Сверху