эмоциональные состояния

  1. ¯\_(ツ)_/¯

    «Я устала от детей!». Мамина перезагрузка - Сорокина (2023)

    Описание книги Вы очень любите своего малыша, хотите быть доброй, нежной, спокойной мамой - лучшей мамой для него, но - всё валится из рук, малыш не слушается, а вы раздражаетесь и даже кричите? Эта книга поможет вам разобраться, как можно превратить общение со своим ребёнком из постоянной...
  2. ¯\_(ツ)_/¯

    Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка - Хадарцева (2023)

    Описание книги Как принять родителей на глубинном уровне и при помощи этого улучшить все сферы своей жизни? Как исцелить негативные родовые программы? Чем отличается отцовская и материнская любовь? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в книге «Про родителей». Ее автор Юлия Хадарцева –...
  3. ¯\_(ツ)_/¯

    Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали - Хоуэллс (2023)

    Описание книги Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках. Практикующий клинический психолог Лоуренс...
  4. ¯\_(ツ)_/¯

    Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева - Харпер (2023)

    Описание книги Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему – и вам – срочно требуется помощь! Доктор...
  5. ¯\_(ツ)_/¯

    Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться? - Савинков (2023)

    Описание книги Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобразной психической энергией, которая запускает любое наше действие. Без переживаний нам трудно вставать утром с кровати, начинать...
  6. ¯\_(ツ)_/¯

    Подавляй и властвуй. Как люди теряют человечность? - Милгрэм, Зимбардо (2023)

    Описание книги Если приказать человеку бить током другого за неправильные ответы, то он будет следовать приказу до тех пор, пока не убьет. Если предложить человеку стать надзирателем в тюрьме, где содержатся его же однокурсники, то в первый день он будет всеми возможными способами избегать...
Сверху