прокрастинация

Для кого курс: Вы часто прокрастинируете, в результате делаете все в последний момент, многое не успеваете Хотите обучиться чему-то, освоить новое дело, убрать вредные привычки и паттерны поведения, выработать новые, но вам не хватает силы воли, чтобы дойти до конца Вы знаете, что нужно делать...

"Никак не могу заставить себя делать дела. У меня уже сроки сдачи проекта горят, а я всё равно смотрю на него и не делаю. Никак не могу сфокусироваться. Помогите." "Я вечно бросаю всякие дела. Купила абонемент на фитнес на год. Отходила месяц. Потом как-то через раз и в итоге он пропал. Потом...

…Жил на свете один человек – Дуайт Дэвид Эйзенхауэр. Замечательный был человек – государственный и военный деятель, генерал армии, красавец, любимец американцев, а с 1953 по 1961 годы - еще и президент США. Так вот. Именно президент Эйзенхауэр так сильно помог психотерапевтам: изобрел мощное...

Медитация - это способ выйти за пределы своего ограниченного (всем подряд) сознания и узнать о себе ТАКОЕ, что снимает всякие ограничения и дает железобетонную уверенность в том, что твои силы и твои возможности – ничем не ограничены. Скажи, а ты умеешь медитировать? Ну да, так и есть...

Есть такое удивительное местечко на территории твоего сознания, где царит совершенный, абсолютный покой.И что угодно может происходить вокруг и внутри тебя:какие-то события, суета, тревоги, страхи, разные переживания – эта территория остается нетронутой. Там всегда ясно, солнечно,безоблачно –...