самопомощь
-
[Геннадий Старшенбаум] Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, игра
«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и... -
Почему мы болеем. Откровенный разговор биолога с верующими и неверующими - Сорокина
Описание книги Все мы хотим жить долго и не болеть, но наше тело рано или поздно требует ремонта и обновления. Считается, что изначально человек был создан без изъянов и болезней. Можно ли сейчас приблизиться к совершенству и как? Эта неожиданная книга написана ученым, научным редактором... -
Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена - Абрамс (2023)
Скачать с ОМ *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** -
Психология (основные понятия и виды терапии) - Баранова (2023)
Описание книги Этот сборник представляет собой продолжение цикла книг по Психоэнергетике. Основной целью книги является ознакомление инструкто-ров-оздоровителей и преподавателей здорового образа жизни Системы психофизического развития и совершенствования с основными понятиями, существующими в... -
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов - Ремени (2023)
Описание книги Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пониманию собственного тела и при помощи специальных техник и упражнений можно облегчить мучительные симптомы... -
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь! - Савинова (2023)
Описание книги Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас... -
[Мэри Ламия, Мэрилин Кригер] Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете (2021) epub
[Мэри Ламия, Мэрилин Кригер] Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете (2021) epub Автор: Мэри Ламия, Мэрилин Кригер Переводчик: А. Д. Сайфуллина Издательство: Бомбора ISBN: 978-5-04-112944-6 Серия: Спасать или спасаться. Книги о сложных отношениях...- ¯\_(ツ)_/¯
- Тема
- психология отношений романтические отношения самопомощь семейное благополучие
- Ответы: 0
- Форум: Психология/саморазвитие
-
B
Тит Нат Хан - Практика радости. Как управлять гневом [2019]
Тит Нат Хан - Практика радости. Как управлять гневом. Аннотация от ЛитРес: В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое...