социальная адаптация
-
Патрик Кинг-Интроверт [Как заводить друзей, быть склонным к общению и чувствовать себя комфортно в любой ситуации]
Вас считают некомпанейским человеком, потому что вы отклоняете приглашения? Если вы (1) чувствуете, будто гора свалилась с плеч, когда общение с друзьями отменяется; (2) не любите или даже ненавидите большие сборища, где много незнакомых людей; (3) хотите узнать, как лучше и эффективнее... -
Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь - Неболсин (2023)
Описание книги Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала простое и веселое руководство, которое поможет подростку разобраться в себе, в своих сложных эмоциях и чувствах и научит справляться с ними. В подростковом возрасте мозг сильно меняется. Эмоции...