• Гигабайты ценной информации. Присоединяйся.
    У нас действительно всё бесплатно, включая ChatGPT/DALLE/VISION)

упражнения

  1. Xeron

    [Уфимцев Вадим] Легендарные маятниковые движения

    Комплексы для сотрудников спецподразделений. Данная книга является введением в искусство маятниковых движений. Любой человек, на практике освоивший упражнения, изложенные в этом учебнике, сможет укрепить свое физическое и психическое здоровье, а также существенно повысить эффективность своих...
  2. Xeron

    [Мантэк Чиа] До Инь. Упражнения для восстановления здоровья и достижение долголетия

    Упражнения, приведенные в этой книге, принесли пользу тысячам людей во всем мире. До-Ин необходимо всем, кто хочет добиться максимальной работоспособности, хорошего здоровья и подтянутости, и, пожалуй, единственное эффективное средство, которое позволяетощутить единство тела, ума и духа. Какой...
  3. Призрак

    [Антон Шапочка, Михаил Касаткин] От анатомии к упражнениям. Абдоминальная область (2022)

    [Антон Шапочка, Михаил Касаткин] От анатомии к упражнениям. Абдоминальная область От анатомии к упражнениям. Абдоминальная область. Антон Шапочка, Михаил Касаткин, Александр Гущин]. Увидеть реальную анатомию. Развеять анатомические мифы Вы узнаете как выглядят все структуры абдоминальной...
  4. gusmamman

    [Алена Мазур] Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния (2017) Книга

    Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы. Сакральная архитектура тела – это самый...
  5. Санюша

    [@psycholog_grigoreva] Гайд -10 письменных практик для самостоятельной работы

    *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Сверху