внутренняя тишина

В Вашей голове – хаос и 10 потоков мыслей одновременно? Вы рассеянны, постоянно отвлекаетесь и не можете сконцентрироваться на главном? Внутри Вас происходит постоянная борьба? Вы проваливаетесь в бесконечное самокопание и не можете ничего с этим сделать? Вы теряете самого себя и смысл...