здоровье

Чтобы поддерживать организм в форме после 30 лет и сохранить здоровье, как в 25, требуется комплексный подход, включающий физическую активность, правильное питание, ментальное здоровье и регулярные медицинские осмотры. Вот ключевые аспекты: 1. Физическая активность Силовые тренировки...

Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал...

О книге Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться? Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать? «Эта книга написана чтобы вы перестали бояться. Я хочу помочь вам полюбить всю еду, перестать ее делить на вредную и полезную, обвинять во...

Читателю предложена знаменитая система водолечения Себастьяна Кнейппа, завоевавшая за истекшее столетие популярность и признательность миллионов во всем мире. Автором изложены способы лечения водой, процедуры для конкретных заболеваний и общего оздоровления. Рекомендован состав лечебных средств...

Книга "Мое водолечение", написанная более ста лет назад и выдержавшая более 60 изданий, содержит ценные сведения, собранные автором о здоровье, закаливании, оригинальных лечебных методиках, своеобразном взгляде на сущность болезней. *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра...

Это книга о практике исцеления, настолько простой и доступной, что ею может овладеть КАЖДЫЙ – от пятилетнего ребенка до древнего старца.Квантовое Прикосновение — мощный прорыв в искусстве практического исцеления. Оно действительно может изменить вашу жизнь и весь окружающий мир. *** Скрытый...

Основным энтузиазмом Суворина Алексея Алексеевича было улучшение физического тела и личности жителя нашей планеты. Он изучал европейские, южноамериканские восточные (китайские, индийские, тибетские) методики. В Санкт-Петербурге он основал издательство «Новый человек», в каком печатал книжки по...

Книга о свойствах воды и способах сделать воду целебной. *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

В данной книге автор с новых и оригинальных позиций, опирающихся на большой клинический опыт, проанализировал основные теории развития болезней и методы их лечения, которые имеются в современной психотерапии. Написанная легко и доступно, эта книга найдет своего читателя среди психологов и...

Николаев Ю. С., Нилов Е. И. «Удовольствие» или здоровье? — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 71 с., ил. — (Физкультура и здоровье). Авторы — профессор Ю. С. Николаев и литератор Е. И. Нилов — рассказывают читателям о том, как с помощью средств физической культуры, здорового образа жизни...

Если вы соедините идеи, изложенные в книге "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", с самыми современными достижениями в области диеты и упражнений, то получите ключи к долгой и счастливой жизни. Уже через неделю вы почувствуете впечатляющие результаты. *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав...

В книге подробно изучаются прививки как медицинская процедура и как сложная социальная проблема, по сей день не находящая своего справедливого решения. Каждая болезнь, прививка от которой входит в календарь прививок Российской Федерации, представлена в отдельной главе, где кратко описываются ее...

Классический труд основоположника современной уринотерапии английского врача-практика Дж.У.Армстронга, вылечившего этим простым и доступным каждому методом множество больных самыми различными заболеваниями. Описан метод уринотерапии, даны конкретные рекомендации по лечению мочой различных...

Книга «Лечение перекисью водорода» — о непривычном применении привычного антисептика: перекиси водорода. Читатель сможет ознакомиться с методами лечения перекисью водорода, рекомендациями специалистов, практикующих такое лечение. *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра...

Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет...

В течение многих тысяч лет в Китае существовал ряд упражнений и практик, предназначенных для улучшения здоровья и продления жизни, увеличения количества внутренней энергии и развития силы духа. В древности эти упражнения носили разные названия, а в настоящее время все они объединяются под...

В течение многих тысяч лет в Китае существовал ряд упражнений и практик, предназначенных для улучшения здоровья и продления жизни, увеличения количества внутренней энергии и развития силы духа. В древности эти упражнения носили разные названия, а в настоящее время все они объединяются под общим...

Данная книга является детально разработанным практическим учебником по овладению уникальными возможностями искусства управления дыханием. Освоив многочисленные дыхательные упражнения, изложенные в книге, вы сможете достичь богатырского здоровья, потрясающей работоспособности и поразительно...

Данная книга является введением в искусство личной неуязвимости с позиции биоэнергетики. Любой освоивший её человек научится накапливать биоэнергию, нормализует работу костного мозга, повысит иммунитет, станет хозяином своих мыслей и желаний, обретёт целостность самого себя, научится...

Данная книга является введением в древнее высокоэффективное искусство пальцевых жестов. Освоив приведенные в этой книге упражнения, любой человек сможет поправить свое здоровье, научится управлять своей психикой и раскроет свои резервные возможности. Так же усилит память и мозг. *** Скрытый...