От стыда хочется сгореть или провалиться под землю, исчезнуть или сделать вид, что ничего не было.
Зачем же говорить о стыде, если хочется, чтобы его вообще не было?
Дело в том, что стыд, как и любое другое чувство, требует того, чтобы его прожили и отпустили. Тогда на смену ему приходит что-нибудь ещё. Например, облегчение или радость. Но если мы запрещаем себе переживать стыд, то запрещаем себе двигаться дальше и якорим себя в неприятном чувстве стыда надолго.
Переживая стыд, человек переживает свою отдельность и "плохость" у всех на виду. Он вдруг обнаруживает свою непохожесть на других или даже уникальность. Пережить ее непросто. Внутри как будто исчезает поддержка, а люди снаружи кажутся осуждающими.
На курсе мы проникнем во многие тайны стыда и посмотрим, какие подарки он может нам принести.
И дело не в том, чтобы никогда не попадать в неловкие ситуации, а в том, чтобы пережить их, сохранив себя и отношения с близкими. Пережить и пойти дальше.
Дело в том, чтобы найти и вырастить самоподдержку в тех ситуациях, где ее доселе не было. Принять себя в теневом и неприглядном спектре проявлений, непохожих ни на кого, ярких и вообще любых проявлений, потому что именно они делают человека объемным, живым и настоящим. Если хотите стать настоящими и не похожим ни на кого, посмотрите в сторону стыда.
Но, самое главное в стыде - это то, что среди прочих чувств он является рекордсменом по хранению витальности, то есть ваших жизненных сил. Он накрывает все самое интересное будто бы колпаком. Если вы хотите узнать, где ваш интерес, удовольствие, радость, успех, финансовое благополучие сексуальное удовлетворение, и вообще глобальная вкусная часть жизни, - посмотрите в области своего стыда и там все найдёте. До встречи на кусе!
Зачем же говорить о стыде, если хочется, чтобы его вообще не было?
Дело в том, что стыд, как и любое другое чувство, требует того, чтобы его прожили и отпустили. Тогда на смену ему приходит что-нибудь ещё. Например, облегчение или радость. Но если мы запрещаем себе переживать стыд, то запрещаем себе двигаться дальше и якорим себя в неприятном чувстве стыда надолго.
Переживая стыд, человек переживает свою отдельность и "плохость" у всех на виду. Он вдруг обнаруживает свою непохожесть на других или даже уникальность. Пережить ее непросто. Внутри как будто исчезает поддержка, а люди снаружи кажутся осуждающими.
На курсе мы проникнем во многие тайны стыда и посмотрим, какие подарки он может нам принести.
И дело не в том, чтобы никогда не попадать в неловкие ситуации, а в том, чтобы пережить их, сохранив себя и отношения с близкими. Пережить и пойти дальше.
Дело в том, чтобы найти и вырастить самоподдержку в тех ситуациях, где ее доселе не было. Принять себя в теневом и неприглядном спектре проявлений, непохожих ни на кого, ярких и вообще любых проявлений, потому что именно они делают человека объемным, живым и настоящим. Если хотите стать настоящими и не похожим ни на кого, посмотрите в сторону стыда.
Но, самое главное в стыде - это то, что среди прочих чувств он является рекордсменом по хранению витальности, то есть ваших жизненных сил. Он накрывает все самое интересное будто бы колпаком. Если вы хотите узнать, где ваш интерес, удовольствие, радость, успех, финансовое благополучие сексуальное удовлетворение, и вообще глобальная вкусная часть жизни, - посмотрите в области своего стыда и там все найдёте. До встречи на кусе!
