Забавное название) Наверное снова ОСенсея Уэсибу в пример приводят. У него шикарная осанка была. Только технику выполнения комплексов упражнений зачастую утрируют и делают неестественной для обычного человека. А для Уэсибы это было норм. Так как у него были проблемы с ногами.. Из за этого школы разделились на классическую Ивама и разные другие школы. Ивама в точности копирует Уэсибу. Айкикай берет в расчет взаимодействие. Другие школы делают акцент на Ки. Третьи делают акцент на Танте. В общем сколько было учеников столько и версий того что давал Уэсиба. Но были и те которые адекватно понимали что в жизни в таких стойках никто не перемещается и что форма атаки изменилась. Они как то ближе к реальности.
Упражнения тоже самые разные. Но 100% в укреплении связок и осанки использовали БоКен. Без него трудно представить вообще суть всего АйКи. Трудно представить всю эту систему без оружия.
Зачастую её даже высмеивают из за того что не осознают основную идею Уэсибы. И без изучения владения оружием много путаницы и фэйковых мастеров.
Ведь Уэсиба открыл принцип АйКи для того чтобы было меньше резни. И для того чтобы вооруженный человек применял оружие летально только при необходимости, а не в каждой потасовке сразу и наповал. Именно за это его и признали одним из величайших мастеров того времени.
Но за учеников своих учеников он не отвечает. Теперь все ржут и бесконтактный бой приписывают этому мастеру. А самое печальное что никто обьяснить. Нет оружия - нет АйКи. Нет искреннего выброса энергии который нужно использовать и перенаправить.
Проще говоря. Если перед вами будет стоять человек с ножом( не дай Бог конечно), то наврядли вы будете с ним боксировать или махать ногами. И надо как то этот нож отобрать! Вот тут тот кто вооружен и начинает применять принцип АйКи. Чтобы не убивать зря. Тем более в те времена все ходили с оружием но как и у нас дуэли были запрещены.
А звучит красиво .. АйКи , из любви и уважения к жизни, перенаправить энергию человека , чтобы направить его на путь истинный До.. Ай Ки До
И это реальная дилема! Даже в школах мало кто может объяснить. Сплошная метафизика)
Но на практике проверенно! Хотите крепкие связки и хорошую осанку. Покупаете БоКен и начинаете по часу в день им работать.
Выполнять разные упражнения. При интенсивной нагрузке тело само начнет прорабатывать те группы мышц, связок и сухожилий которые формируют правильную осанку.
Интересно было бы этот курс глянуть. Может интересненькое и полезное содержится.