[Альбина Комиссарова] Программа похудения от эндокринолога (2023)
![1698348236837.png 1698348236837.png](https://4r.azu.la/data/attachments/20/20509-71643f60f652368b1a2f9be8d84ef10a.jpg)
Программа похудения от эндокринолога [Альбина Комиссарова]
Самое время рассказать о моей онлайн-программе похудения.
Многие из вас знают, что я не только веду приём, но и "худею" людей дистанционно.
Так что же это за зверь такой, программа похудения?
В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА?
Все материалы, которые вы получите, основаны на современных рекомендациях авторитетных научных сообществ.
ПОЭТОМУ:
- сформировать здоровые пищевые привычки
- умение планировать рацион с учётом всех факторов
- сформировать гармоничные отношения с едой
- достичь поставленных целей в анкете
3 Гб.
Скачать:
![1698348236837.png 1698348236837.png](https://4r.azu.la/data/attachments/20/20509-71643f60f652368b1a2f9be8d84ef10a.jpg)
Программа похудения от эндокринолога [Альбина Комиссарова]
Самое время рассказать о моей онлайн-программе похудения.
Многие из вас знают, что я не только веду приём, но и "худею" людей дистанционно.
Так что же это за зверь такой, программа похудения?
В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА?
Все материалы, которые вы получите, основаны на современных рекомендациях авторитетных научных сообществ.
ПОЭТОМУ:
- Мы не используем в своем подходе альтернативную/интегративную медицину, сомнительные и авторские методики, БАДы и краткосрочные диеты
- Мы не лечим с помощью питания заболевания щитовидной железы, псориаз, кандидоз, гастрит, инсулинорезистентность, СПКЯ и заболевания, которых не существует (усталость надпочечников, застой желчи и т.д.)
- Мы не поддерживаем систему подсчета калорий
- Мы не поддерживаем ограничения по продуктам и времени суток
- Рекомендации по здоровому питанию, персонализированные под ваш образ жизни и пожелания, указанные в анкете
- Рекомендации по порциям и способу их контроля
- Рекомендации по выбору продуктов, чтению составов, грамотному планированию рациона, кулинарных методах обработки
- Рекомендации по работе с пищевым поведением
- Рекомендации по физической активности
- Также вы получите дополнительные материалы.
- сформировать здоровые пищевые привычки
- умение планировать рацион с учётом всех факторов
- сформировать гармоничные отношения с едой
- достичь поставленных целей в анкете
3 Гб.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.