Эффективный тайм-менеджмент для женщин или Как успевать работать, быть хорошей мамой женой да ещё уделять время себе. Шахов Александр
Знакомо ли вам такое состояние?
1. Иметь запас сил на дела, которые Вы всегда откладываете
2. Принципы распределения времени и психических ресурсов
3. Как избежать выгорания и других проблем, которые не берут в расчет гуру личной эффективности и тайм-менеджмента
4. Успевать не только трудиться, но посидеть с подружкой, побыть наедине с собой, заняться своим развитием, красотой и здоровьем
Хотите что-то изменить в своей жизни, но у Вас нет времени?
Новое видение управления временем, которое тонко внедряется в ежедневную жизнь, избавляет от стресса и позволит переменам произойти плавно и естественно
lp.ashahov.ru/web-timemanagement
Скачать:
Знакомо ли вам такое состояние?
- Мечтаю пойти на фитнесс и начать правильно питаться.
- Планирую записаться на спа-процедуры и в салон красоты.
- Хочу найти работу по душе или изучить новую профессию.
- Думаю о саморазвитии (иностранные языки, танцы, йога, медитация, вебинары, мастер-классы).
- Пытаюсь наладить семейные отношения: романтические вечера с мужем, новые секции и занятия для детей, совместные развлечения.
- Но всегда есть одно «но» - нет времени на себя для всего этого. Им приходится постоянно жертвовать на быт, рутину и других людей.
- ощущаю хроническую усталость;
- кручусь как «белка в колесе»;
- результатов нет;
- падает уверенность в себе;
- отпускаются руки;
- теряется мотивация;
- пропадают силы и энергия;
- ухудшается здоровье;
- чувствуется внутреннее истощение.
1. Иметь запас сил на дела, которые Вы всегда откладываете
2. Принципы распределения времени и психических ресурсов
3. Как избежать выгорания и других проблем, которые не берут в расчет гуру личной эффективности и тайм-менеджмента
4. Успевать не только трудиться, но посидеть с подружкой, побыть наедине с собой, заняться своим развитием, красотой и здоровьем
Хотите что-то изменить в своей жизни, но у Вас нет времени?
Новое видение управления временем, которое тонко внедряется в ежедневную жизнь, избавляет от стресса и позволит переменам произойти плавно и естественно
lp.ashahov.ru/web-timemanagement
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование: