[Александра Бонина] Шаг за шагом к здоровым суставам ног. Тариф Минимум (2024)
![1724437570604.png 1724437570604.png](https://4r.azu.la/data/attachments/27/27308-f799695aec0d1b186a8a2dacc708f18d.jpg)
Шаг за шагом к здоровым суставам ног [тариф Минимум] [Александра Бонина]
Кто-то просто не знает, что нужно заниматься упражнениями, подключая питание и привычки.
Ведь если сустав болит – значит, его надо беречь и меньше нагружать. Это в корне неправильная логика!
Кто-то узнал про упражнения, и решил заниматься.
Насобирал себе в коллекцию разных странных советов и упражнений, типа «ходьбы на коленях», и стал все это применять.
При таком несистемном подходе с советами из разных методик получить хоть какой-то эффект сложновато.
Проще навредить себе по незнанию и неопытности.
Кто-то поступает наоборот. Знает, что надо заниматься, но все оттягивает. Либо просто лень, либо боятся:
По моим упражнениям занимаются люди разных возрастов и из разных стран мира – и многие из них забыли то, что их когда-то беспокоило!
Я подготовила все необходимое, чтобы вы смогли улучшить подвижность и снизить болевые ощущения в коленных и тазобедренных суставах:
Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”.
Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровье суставов сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них:
1,71 Гб.
Продажник:
Скачать:
![1724437570604.png 1724437570604.png](https://4r.azu.la/data/attachments/27/27308-f799695aec0d1b186a8a2dacc708f18d.jpg)
Шаг за шагом к здоровым суставам ног [тариф Минимум] [Александра Бонина]
Кто-то просто не знает, что нужно заниматься упражнениями, подключая питание и привычки.
Ведь если сустав болит – значит, его надо беречь и меньше нагружать. Это в корне неправильная логика!
Кто-то узнал про упражнения, и решил заниматься.
Насобирал себе в коллекцию разных странных советов и упражнений, типа «ходьбы на коленях», и стал все это применять.
При таком несистемном подходе с советами из разных методик получить хоть какой-то эффект сложновато.
Проще навредить себе по незнанию и неопытности.
Кто-то поступает наоборот. Знает, что надо заниматься, но все оттягивает. Либо просто лень, либо боятся:
- Вдруг будут не те упражнения
- Вдруг я не пойму технику
- Вдруг я себе наврежу
- Вдруг у меня не получится
- Вдруг мне не поможет
- Вдруг станет хуже
По моим упражнениям занимаются люди разных возрастов и из разных стран мира – и многие из них забыли то, что их когда-то беспокоило!
Я подготовила все необходимое, чтобы вы смогли улучшить подвижность и снизить болевые ощущения в коленных и тазобедренных суставах:
- без таблеток и химии
- без врачей, массажей и физиотерапии
- без ходьбы на коленях и странных упражнений
- без посещений больниц и медицинских центров
- без спортзалов и групп ЛФК
- без самостоятельного подбора упражнений
- без сомнений в духе «правильно ли я делаю»
- без страха, что что-то не получится!
Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”.
Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровье суставов сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них:
- Занятия упражнениями для укрепления мышц ног и разгрузки суставов
- Коррекция питания для улучшения поступления полезных веществ у суставам
- Новые бытовые привычки для снижения нагрузки на суставы
- Мини-комплекс "Легко ходим, быстро встаём!"
- Тренировка для коленных и тазобедренных суставов на каждый день
- Тренировка суставной гимнастики на каждый день
- Тренировка для стоп на каждый день
- Вы получите четкий 4-недельный план занятий по этим тренировкам!
- Курс “4 корректировки питания для улучшения работы суставов”
- Курс “4 новые бытовые привычки для защиты суставов”
- Курс “4 техники анти-стресса для защиты суставов”
1,71 Гб.
Продажник:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.