Обратился ко мне как-то клиент с запросом "заставьте меня заставить себя". Я от работы с таким запросом отказался. С ним по хорошему надо было долго работать, чтобы он понял чего он хочет и зачем (почему) он этого хочет. А он хотел по быстрому заставить себя делать то, что нужно другим, а самому ему этого делать не хотелось. После меня он ещё с десяток специалистов сменил, но никто из них ему так и не помог. Кстати, сильнейшая депрессия была у человека, хотя ему ещё 20-ти лет не было, ни с кем не общался, друзей и девушки не было, сидел дома, играл в компьютерные игры, говорил что жизнь - это терпеть до самой смерти, пока не умрёшь.
Так что бессмысленно заставлять себя, лучше делать то, что вы хотите, тогда и заставлять не будет необходимости.