[Антон Поляков] Витамин D кому, какой и сколько (2020) [ProLifeStyle]

[serafim]

Антон Поляков - Витамин D: кому, какой и сколько? (2020) [ProLifeStyle]


ЛЕКЦИЯ ВРАЧА-ЭНДОКРИНОЛОГА АНТОНА ПОЛЯКОВА

"ВИТАМИН D:КОМУ, КАКОЙ И СКОЛЬКО?"

За 60 минут вы узнате все о "солнечном витамине",узнаете современные нормы по дозировкам от практикующего эндокринолога,а также в какой форме лучше принимать витамин D и какой лучше купить.

Лекция для:

• врачей, диетологов, нутрициологов и всех, кто работает в медицине мам, которые заботятся о здоровье своих детей и семьи всех, кто придерживается здорового образа жизни

Лекция точно будет Вам полезна,если Вы:

• живете в условиях недостатка солнца и неблагоприятной экологии. придерживаетесь здорового образа жизни или перешли на веганство и вегетарианство. готовитесь к беременности, находитесь в периоде беременности, кормления или менопаузы. если вам старше 40 лет. мечтаете всегда иметь здоровый иммунитет, хорошее настроение, энергию и бодрость.

Программа лекции:

1. Рекомендуемая норма витамина D в крови для взрослых и детей; Симптомы дефицита витамина D и его последствия; Какой анализ сдать, чтобы проверить уровень витамина D; При каких ситуациях возрастает дополнительная потребность в витамине D? В какой лекарственной форме лучше покупать витамин D: таблетки, капсулы, капли, спиртовые и масляные растворы. Кому какой подходит? Лучшие и проверенные марки витамина D – обзор. Витамин К2 МК7 – почему его нужно употреблять вместе с витамином D? Нужно ли принимать витамин D тем, кто живёт на юге России? Можно ли с помощью солярия восполнить дефицит витамина D?

+ Бонус от Антона Полякова

• лекция "НУТРИЦЕВТИЧЕСКИЕ ДОБАВКИ: ПОМОЩЬ ОРГАНИЗМУ ИЛИ ДЕНЬГИ НА ВЕТЕР?"

Что вы узнаете из лекции?

• О вреде и пользе нутрицевтических добавок Как назначить добавки – нужен ли для этого врач? Как узнать, чего не хватает организму - клинический минимум анализов Список базовых добавок, для чего нужны и как принимать Что лучше: поливитаминные комплексы или отдельные витамины? Где лучше покупать нутрицевтики? Омега 3, Магний, Витамин D, железо, йод: свойства, дозировки, проверенные марки

Ведущий лекций:
Антон Поляков
Врач-эндокринолог, клинический и практический психолог, врач функциональной медицины.
Сертифицированный специалист в области эриксоновского гипноза, трансперсональной психотерапии, поведенческой психотерапии пищевого поведения.
Эксперт-супервизор программы нормализации пищевого поведения в Центре доктора Гаврилова.
Ведущий эксперт Preventage LifeStyle School
Создатель проекта Biohack School
Ведущий эксперт Академии Материнства
Постоянный эксперт «Первого канала» по эндокринологии, рациональному питанию и модификации образа жизни.

Продажник:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Зеркало-

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.