[Артем Морозов]
Подтягивания с нуля до киборга (2022)
Цель курса — Овладеть подтягиваниями в совершенстве, прокачать все тянущие мышцы, научиться подтягиваться с 0 и дойти до подтягиваний на одной.
Также с данным курсом ты сможешь увеличить количество подтягиваний, подготовиться к выходу силой или улучшить его технику.
Тренировки подойдут тебе, если:
Воркаут интенсив — Школа Воркаута
Скачать:
Подтягивания с нуля до киборга (2022)
Цель курса — Овладеть подтягиваниями в совершенстве, прокачать все тянущие мышцы, научиться подтягиваться с 0 и дойти до подтягиваний на одной.
Также с данным курсом ты сможешь увеличить количество подтягиваний, подготовиться к выходу силой или улучшить его технику.
Тренировки подойдут тебе, если:
- Ты хочешь получить результат быстро Ты никогда не подтягивался и не знаешь, с чего начать Ты хочешь готовую и понятную программу для увеличения количества подтягиваний Ты хочешь мускулистую спину и эстетичные руки Ты хочешь тренироваться с собственным весом и всесторонне развивать своё тело
- Упражнения в видеоформате Готовые программы тренировок Дополнительные материалы и ответы на самые распространенные вопросы Тренировки не будут мешать твоему рабочему или учебному графику Доступ к материалам и обновлениям навсегда Тренироваться можно из любой точки мира, все материалы находятся у вас в телефоне
- Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня Стаж тренировок — более 13 лет Тренерский стаж — более 10 лет Создатель нескольких авторских элементов воркаута Обладатель рекорда России по отжиманиям в стойке на руках Создатель Школы Воркаута и The Calisthenics School Ежегодно проводит мастер-классы по всей Европе и непрерывно повышает квалификацию
Воркаут интенсив — Школа Воркаута
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
