[Архэ] Сергей Лопатин ― Биология стресса. Лекция 2: Как справиться со стрессором? (2024)

vitriol0674

Команда форума
Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
13 Янв 2018
Сообщения
45.320
Реакции
751.878
Ra
145.413
[Архэ] Сергей Лопатин ― Биология стресса. Лекция 2: Как справиться со стрессором? (2024)
1734895265220.png

Онлайн-курс «Биология стресса»

Проснуться утром — стресс, прийти на работу — тоже стресс, а уж если новости открыть… Жизнь буквально состоит из стрессов. Но, несмотря на свою зловещую репутацию, это адаптивная реакция, позволяющая нам справиться с возникшими проблемами. Тем важнее понять, что в нас происходит, когда стрессовая реакция только зарождается, когда угасает… а когда берет над нами верх.

План курса:
1. Как распознать опасность? (18.11.2024)
2. Как справиться со стрессором? (25.11.2024)
3. Хронический стресс (2.12.2024)

Лектор: Сергей Лопатин, физиолог, учитель и популяризатор биологии.

475 Мб.

ИСТОЧНИК

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.



СКАЧАТЬ:

 
Похожие темы Форум История
vitriol0674 Психология/саморазвитие
vitriol0674 Cпорт и здоровье
serafim Всё самое интересное (Разбирается по разделам)
serafim Cпорт и здоровье
serafim IT
serafim Всё самое интересное (Разбирается по разделам)
Реактивный Гусь Всё самое интересное (Разбирается по разделам)
¯\_(ツ)_/¯ IT

Похожие темы

Сверху