АУДИАЛЬНЫЕ ПСИХОКОРРЕКЦИОННЫЕ ПРОГРАММЫ БИМЕНТАЛЬ

[d89179322372]

Сборник содержит следующие программы:

АПК-программа "РЕЛАКСАЦИЯ" направлена на:
- Профилактику страхов и панических состояний.
- Снижение тревоги и напряженности (анксиолитический эффект),
- Снижение эмоциональной восприимчивости (атарактический эффект),
- Усиление стрессоустойчивости (адаптогенный эффект),
--------

АПК-программа "НАСТРОЕНИЕ" направлена на:
- Устранение депрессивных и астенических состояний,
- Повышение активности (активирующий эффект),
- Повышение работоспособности,
- Выравнивание и стабилизацию настроения (нормотимический эффект).
--------

АПК-программа "УВЕРЕННОСТЬ" направлена на:
- Повышение самооценки и уверенности в себе (ассертивный эффект),
- Усиление способности принимать решения,
- Усиление комфорта при общении с другими людьми (аффилиативный эффект),
- Повышение собственной привлекательности (аттрактивный эффект).
----------

АПК-программа "ЗДОРОВЬЕ" направлена на:
- Профилактику острых и хронических соматических заболеваний,
- Вегетостабилизирующий эффект (нормализацию работы вегетативной нервной системы),
- Нормализацию психофизиологического состояния организма.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[thebest]

АУДИО ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ ПРОГРАММА НАСТРОЕНИЕ.
слушать онлайн с Мэйл облака

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

АУДИО ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ ПРОГРАММА УВЕРЕННОСТЬ.
(Пароль 777)

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Спойлер: Инструкция:

Один сеанс – полное прослушивание диска. Оптимальный курс психокоррекции рассчитан на 14 дней. В течение этого периода программа должна прослушиваться в среднем 1-2 раза в день в любое удобное время (желательно вечернее и послеобеденное). В случае невозможности осуществления прослушивания, по каким либо причинам допускается пропустить прослушивание (но не более 1-2 дней).
Желательно совмещать прослушивание со спокойной приятной обстановкой: например, лечь в ванну с теплой водой, лечь на диван или сесть в кресло, постараться отвлечься от всех посторонних мыслей и фиксировать внимание только на испытываемых Вами ощущениях.В процессе курса психокоррекции необходимо соблюдать следующие рекомендации: утром и вечером по несколько минут смотреть на себя в зеркало и фиксировать те даже незначительные изменения, которые происходят в вашей мимике взгляде и т.п.
Во время общения с другими людьми старайтесь держать прямую осанку и смотреть прямо на собеседника (а не «в пол»).
По окончанию курса (14 дней) можно иногда (1-2 раза в неделю) прослушивать программу при наличии времени и желания для закрепления лечебного эффекта.

 

[1is2]

АПК-программа "УВЕРЕННОСТЬ"

проходил эту программу в течение 2-х недель..
Заявленному - соответствует.. также музыкальное сопровождение очень комфортное..
предположу, что и остальные программы рабочие..

-------------------
Неуверенность - это не врожденное свойство, а качество, заложенное неправильным воспитанием. Именно взрослые «программируют» своих детей, изначально полноценных, свободных и открытых, на несостоятельность.

Поэтому единственным способом освобождения от таких состояний неуверенности, неполноценности и безынициативности является устранение негативной программы воспитания или ее замена на позитивную.

Данную задачу могут выполнить только методы психологической коррекции.

В частности, от неуверенности и сопутствующих ей психологических проблем можно избавиться в группах психологического тренинга, либо прибегнув к помощи опытного психолога. Но, по нашему опыту, многие люди с неуверенностью именно из-за этого качества опасаются посещать психологов и тренинговые группы. Либо им это не позволяет недостаток времени или высокие цены на услуги.

АПК-программа УВЕРЕННОСТЬ разработана для решения данной проблемы в домашних условиях. Хотя, применение программь «УВЕРЕННОСТЬ» вовсе не означает обязательный отказ от других методов коррекции. Напротив, сочетание неосознаваемого воздействия, заложенного в программе, с практической отработкой новых стереотипов социального поведения, например, в ситуациях психологического тренинга, будет только усиливать эффект.

АПК-программа «УВЕРЕННОСТЬ» направлена на коррекцию «имплантированной» в детстве «программы неполноценности» и устранение других факторов, являющихся неосознаваемой причиной неуверенности. Одновременно неосознаваемое суггестивное воздействие программы направлено на повышение лидерских качеств человека и на усиление психологических механизмов успешной социальной адаптации.

 

[alore]

зеркало (онлайн)

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[gorik07]

зеркало (онлайн)
Нет цитаты

Ссылка не работает!

 

[Safari]

Ссылка не работает!

Работает в первом сообщении)

 

[gorik07]

В сообщении #1 ссылка работает, а в #2 - не работает.
Зря только 3 RA...

 

[gorik07]

Да, в 1-м сообщении ссылка работает, там все 4 программы.
Во 2-м сообщении ссылка на настроение не работает, но ссылка на уверенность работает.