[Чтиво] 7 способов, как избавиться от комплексов (c)

[Maksim]

Рекомендуется предпринять все необходимые шаги в борьбе с комплексами:

Найдите причины
Первым делом нужно понять первоисточник своих проблем. Он, чаще всего, находится внутри самого человека. Например, кому-то кажется, что любовь все никак не приходит из-за недостаточной красоты, другому – что над смеются за спиной и т.п. Ключевое слово – «кажется».

Неуверенность в себе, низкая самооценка и подозрительность – эти качества становятся прекрасной почвой, на которой впоследствии вырастают комплексы. Самый действенный способ борьбы с комплексами – менять самого себя!

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

(с)

 

[GoodWizard]

Это из серии "руководства по игре в футбол" (сам написал только что).

Найдите на поле мяч.
Устремитесь к нему.
Перехватите инициативу.
Обманным манёвром завладейте мячом.
Устремитесь к воротам.
Обойдите защитников.
Обманите вратаря.
Забейте гол.
Повторите ещё раз.

Вот только никто не станет Пеле, Рональдо или Марадонной, прочитав данное руководство.



Проблемы внутри нас. Даже если нам на голову с неба упал кирпич, то это мы сами его к себе притянули.Пусть не осознанно, но притянули. Вопрос как с этим самым "неосознанным" справиться. Только через практику. Многолетнюю практику.

Но кому охота этим много лет заниматься?

 

[Maksim]

а "Крутилка" поможет заменить такую многолетнюю практику ?

 

[GoodWizard]

а "Крутилка" поможет заменить такую многолетнюю практику ?

Не-а. У неё нет такой задачи. Она не решает проблемы, она отодвигает их решение.

Человек с низшей силой духа исправляет внешнее, чтобы успокаивать внутреннее. Человек с высшей силой духа исправляет внутреннее, чтобы влиять на внешнее.

Лао-Цзы

Простой пример. Заняли денег под проценты. Подошёл срок платежа. Отдавать нечем. Проблема. Что делать? А давайте как мы ещё займём денег в другом месте и заплатим платёж. Заняли, заплатили. И пока некоторое время проблемы нет. Пока не подошёл срок выплаты по обоим займам.

Решение проблемы (не отодвигание проблемы, а именно решение) - это осознание проблемы в том виде, в котором она есть. Для этого нужно что? Направить туда внимание и смотреть на это. И так до тех пор, пока не осознаешь как есть.

Проблемы должны растворяться, а не решаться, поскольку решения нет. Единственный способ, посредством которого проблемы растворяются, это их наблюдение по мере их возникновения.

Рамеш Балсекар "Сознание говорит"

Если это делать самостоятельно, как это делал, к примеру, Будда, занимаясь ежедневной медитацией с утра и до вечера, на это может потребоваться много много лет. Правда и результат - состояние, называемое просветлением, в котором проблем не существует в принципе, того стоит. Но для этого нужно слишком много мужества, у меня, к примеру, столько нет.

Остаётся второй вариант,делать это под руководством кого-то (психолога, наставника, не суть важно как его назвать). В таком случае дело пойдёт гораздо быстрее и легче. Правда это легче только если сравнивать с путём Будды, а по сравнению с путём не решения проблем - это будет тяжёлая и серьёзная работа.

И люди не заинтересованы в том, чтобы решать реальные проблемы, потому что чтобы решить реальные проблемы, они должны будут изменить свои умы. Они не хотя менять свои умы, они хотят остаться такими какие они есть. Они хотят решить свои проблемы, и они хотят остаться такими какие они есть. А проблемы происходят из того, что они такие какие они есть, так что проблемы не могут быть решены, если только они не изменятся, если только их умы не начнут выбирать новые пути быть. Но это сложно, и это причиняет боль.

Ошо «Суфии: Люди Пути», Том 1