Программа «Высокая самооценка» повысит вашу уверенность в себе, избавит от множества комплексов, страхов, которые лежат в основе комплекса неполноценности, заниженной самооценки, социальных фобий. Прослушайте эту программу для того, чтобы настроиться на предстоящее знакомство, свидание, переговоры, публичное выступление, экзамены, важную встречу…
Цель программы:
Для занимающихся энергетическими практиками ещё есть вариант: сосредотачиваться на солнечном сплетении во время прослушивания, ощущая там тепло. Можно соединить все 3 метода, чтобы было интереснее.
Цель программы:
- Адекватное положительное отношение к себе, своим мыслям, качествам, поступкам, достижениям.
- Развитие самодостаточности.
- Развитие собственной значимости.
- Наличие собственной точки зрения, свобода от навязанных убеждений.
- Осознание себя взрослым, самостоятельным, ответственным человеком.
- Перестать беспокоится о том, что о вас подумают другие люди.
- Конструктивное отношение к критике и ошибкам.
- Адекватное отношение к комплиментам, флирту.
- Чувство собственного достоинства.
Для занимающихся энергетическими практиками ещё есть вариант: сосредотачиваться на солнечном сплетении во время прослушивания, ощущая там тепло. Можно соединить все 3 метода, чтобы было интереснее.