Пилатес на раскрытие грудного отдела и снятие напряжения с области шеи
Дарья Есипова
https://*********.com/attachments/______________-sq-jpg.903744/
Мягкая тренировка для любого уровня подготовки освобождит грудную клетку и позвоночник от скованности, дискомфорта и боли.
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость в спине и шее.
А регулярные тренировки улучшат осанку: избавят от холки и сутулости, развернут плечи, удлинят шею.
719,1 Мб.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-230208
Скачать:
Дарья Есипова
https://*********.com/attachments/______________-sq-jpg.903744/
Мягкая тренировка для любого уровня подготовки освобождит грудную клетку и позвоночник от скованности, дискомфорта и боли.
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость в спине и шее.
А регулярные тренировки улучшат осанку: избавят от холки и сутулости, развернут плечи, удлинят шею.
719,1 Мб.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-230208
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
