[Дмитрий Кириченко] Здоровая поясница (2022)

[serafim]

[Дмитрий Кириченко] Здоровая поясница (2022)

Что вас ждет на Интенсиве?
За 1 неделю вы попробуете все возможные виды тренировок.

• для укрепления поясницы для расслабления и снятия напряжения (седалищный нерв, крестец) комплекс свободная поясница (мобилизации и растяжки) комплекс от гиперлордоза ежедневной гимнастики для поясницы комплекс для стабилизация таза комплекс в острый период (обезболивающий)

Но самое ценное то, что я буду подробно рассказывать и показывать, как выполнять упражнения правильно, чтобы все было безопасно и эффективно.
Вы не будете тратить много времени на упражнения. Вам понадобится всего 15-25 минут в день.
Согласитесь, это совсем немного, а вклад в свое здоровье вы сделаете очень весомый!

Продажник:
Интенсив «Здоровая поясница»
Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.