[Дмитрий Путылин] Кулинарная книга Путылина (2019)
Стать стройнее к Новому году и надеть любимое платье. Хотите?
Это невероятно, но я всё-таки нашел для вас волшебную таблетку! Вернее, книгу. Питаясь по волшебным рецептам из этой книги, вы с каждым днём будете все ближе к платью мечты (или купальнику?)
СКАЧАТЬ
Стать стройнее к Новому году и надеть любимое платье. Хотите?
Это невероятно, но я всё-таки нашел для вас волшебную таблетку! Вернее, книгу. Питаясь по волшебным рецептам из этой книги, вы с каждым днём будете все ближе к платью мечты (или купальнику?)
- Меню на каждый день План питания на 2 недели Список продуктов для похода в магазин на 14 дней Простые рецепты в рамках вашего дефицита калорий, с точным количеством кбжу и весом порции
- Каждый день - новое меню В рационе - простые продукты, которые есть в каждом супермаркете 15-20 минут на готовку Вкусно, разнообразно, полезно Можно вкусняшки - значит, не будет срывов
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.