[Джеймс Эрлз] Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами (2025)

[vitriol0674]

[Джеймс Эрлз] Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами (2025)​

Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить».
Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов, мануальных терапевтов и специалистов по телу, а также новые инструменты для преподавателей йоги и пилатеса, позволяющие глубже понять анатомию и движение.

Внутри:
- анатомические реакции, или движения суставов и костей;
- безопасное положение тела в разных плоскостях;
- предпозиция и точная настройка при выполнении асан;
- стабильность и нестабильность для качественных физических упражнений.

Форматы: PDF.

7,79 Мб.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[Федот Федотов]

[Джеймс Эрлз] Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами (2025)​

Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить».

Книгу ещё не читал. Но уже не первый раз слышу о мышечных фасциях. Есть такой интересный персонаж

Егор Фунтиков "Гамаюн"

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

В прошлом чемпион мира среди юниоров по пауэрлифтингу, а ныне 4 дан айкидо Айкикай.
Он утверждает, что "изолированная" тренировка мышц, практикуемая культуристами вредна для здоровья
и ведёт к нарушению координированности движений и серъёзным травмам.