Джо ДеФранко – МОЩНОСТЬ!
Joe DeFranco – POWER!
Формат PDF, 32 стр (мануал), РУССКИЙ ЯЗЫК + английский язык
DVD формата AVI, 1:04:51 (видео), английский язык + русские тайм-коды
https://*********.com/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fimages-na.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81t3v8D%252B4lL.jpg&hash=0d8f1a99f2d862968d519d0ac2e64d40
https://*********.com/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fimages-na.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81ni7BYZNAL.jpg&hash=cb87cc1d048b89f7824149130e51ec92
Один из первых мануалов Джо ДеФранко и Джима Смита по тренировки мощности и взрывной силы для всех видов спорта!
В довольно коротком мануале НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ вы найдете теорию развития мощности, 10 тренировочных планов для различных целей и задач! Все расписано очень доступно и детально!
Также, в наличии часовое видео, в котором Джо вместе со своими атлетами подробно рассказывает и показывает все виды упражнений для развития мощности: верх и низ тела, кор, комплексные упражнения, метания медбола, спринты, прыжки на ящик и в глубину, приседания, тяги и тяжелоатлетические упражнения, а также все их вариации – всего более 90 упражнений!
Мы создали файл с тайм-кодами, чтобы вы смогли легко и быстро найти нужное упражнение в длинном видео, и узнать все тонкости его выполнения!
Пособие подойдет всем атлетам, которые хотят увеличить свой атлетический перфоманс в ближайшее время.
Перевод на русский язык + тайм-коды для видео, чтобы вы легко смогли найти нужное вам упражнение или метод тренировки!
Joe DeFranco – POWER!
Формат PDF, 32 стр (мануал), РУССКИЙ ЯЗЫК + английский язык
DVD формата AVI, 1:04:51 (видео), английский язык + русские тайм-коды
https://*********.com/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fimages-na.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81t3v8D%252B4lL.jpg&hash=0d8f1a99f2d862968d519d0ac2e64d40
https://*********.com/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fimages-na.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81ni7BYZNAL.jpg&hash=cb87cc1d048b89f7824149130e51ec92
Один из первых мануалов Джо ДеФранко и Джима Смита по тренировки мощности и взрывной силы для всех видов спорта!
В довольно коротком мануале НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ вы найдете теорию развития мощности, 10 тренировочных планов для различных целей и задач! Все расписано очень доступно и детально!
Также, в наличии часовое видео, в котором Джо вместе со своими атлетами подробно рассказывает и показывает все виды упражнений для развития мощности: верх и низ тела, кор, комплексные упражнения, метания медбола, спринты, прыжки на ящик и в глубину, приседания, тяги и тяжелоатлетические упражнения, а также все их вариации – всего более 90 упражнений!
Мы создали файл с тайм-кодами, чтобы вы смогли легко и быстро найти нужное упражнение в длинном видео, и узнать все тонкости его выполнения!
Пособие подойдет всем атлетам, которые хотят увеличить свой атлетический перфоманс в ближайшее время.
Перевод на русский язык + тайм-коды для видео, чтобы вы легко смогли найти нужное вам упражнение или метод тренировки!
Продажник:
Скачать:
Пароль:
****
Скачать:
Пароль:
****
