Предисловие
Введение. Ваша способность к исцелению
Часть первая. Привычки
1. Неприятные ощущения
Дилемма
Уровни здоровья
Мозг
Но почему врачи не могут просто меня вылечить?
Резюме
Практические упражнения
2. Новый путь к исцелению
Из чего складывается карта нашего тела?
Резюме
Практические упражнения
3. Учимся пользоваться нейропластичностью
Разрешите себе чувствовать
Возьмите за правило практиковаться ежедневно
Новый образ жизни
Резюме
Практические упражнения
Часть вторая. Помощь
4. Осмысление тиннитуса
Откуда же берутся звуки?
Почему шум становится громче?
Почему звуки приходят и уходят?
Резюме
Практические упражнения
5. Осмысление вертиго и нарушений
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
