Екатерина Ленгольд, Елена Резанова | Неделя в поисках себя (2020)
Структура курса:
▪ Отключаем черно-белое мышление, ищем точку опоры в нынешней ситуации, упражнения на поиск любимых задач, редизайн дня и техника «включить наблюдателя»
▪ Улучшаем качество жизнь уже сейчас, упражнение «5 жизней» и варианты недореализованных опытов, идей, ролей и мечт, упражнение на планирование впечатлений
▪ Учимся решать проблему навигатора. Техники составления карты вариантов: 3 книги / 3 события / 3 человека / 3 тренда
▪ Учимся проверять гипотезы, делать эксперименты и тестировать идеи в области карьеры, упражнение по гипотезам
▪ Учимся заряжать батарейку, замерять уровня энергии, техника фокусировки восприятия, подход система vs. цели
#Психология
Ознакомиться
Структура курса:
▪ Отключаем черно-белое мышление, ищем точку опоры в нынешней ситуации, упражнения на поиск любимых задач, редизайн дня и техника «включить наблюдателя»
▪ Улучшаем качество жизнь уже сейчас, упражнение «5 жизней» и варианты недореализованных опытов, идей, ролей и мечт, упражнение на планирование впечатлений
▪ Учимся решать проблему навигатора. Техники составления карты вариантов: 3 книги / 3 события / 3 человека / 3 тренда
▪ Учимся проверять гипотезы, делать эксперименты и тестировать идеи в области карьеры, упражнение по гипотезам
▪ Учимся заряжать батарейку, замерять уровня энергии, техника фокусировки восприятия, подход система vs. цели
#Психология
Ознакомиться
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!