[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Кардио для новичков и тех, у кого болят колени (2023)

[serafim]

[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Кардио для новичков и тех, у кого болят колени (2023)

На этой кардио-тренировке вы сможете потратить максимум калорий за минимум времени. Эспандер даст хорошую силовую нагрузку, а значит, эффект будет двойной: жиросжигание и мышечный рельеф. Но самое главное: данный комплекс построен так, чтобы сохранить хрупкое здоровье коленных суставов!

• Тренер: Дарья Есипова Длительность: 15 минут Сложность: ●○○○ Оборудование: Фитнес-эспандер кольцом Тип тренировки: Кардио

Акцент тренировки:

• Всё тело Похудение

ПРОДАЖНИК
Тренировка: Кардио для новичков и тех, у кого болят колени
СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.