• У нас ещё есть ChatGPT/DALLE/VISION. Всё это бесплатно.

Игорь Войтенко. Уличный воин. Программа тренировок

KocalK

Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
7 Янв 2019
Сообщения
1.472
Реакции
7.409
Ra
6.112
Масса, Мощь, Сила! Теперь турник, брусья и любая поверхность твои орудия, для того чтобы стать настоящим Воином Улиц!
Если ты читаешь эти строки, скорее всего ты знаешь место во дворе, где можно найти старый турник и ржавые брусья. Они стоят там так долго, что никто уже и не воспринимает их, как снаряды для тренировки, только изредка, прохожие, останавливаются сделать пару вялых подтягиваний, перед тем как продолжить путь с работы домой. Но очень скоро все измениться!

Пришло время когда, страсть, жар, и дух тяжелой работы придаст красок этому месту, потому что с программой «Уличный Воин» привычная площадка превратится в место сражения, на котором ты будешь строить лучшее тело, сильный дух, и железный характер для своих будущих побед!

Встречай программу «Уличный Воин»!

Интерактивный 4х-недельный календарь тренировок.
Никаких скучных PDF файлов и долгих текстовых объяснений, календарь программы построен на видео, в которых я подробно проведу тебя сквозь весь процесс тренировки, а также поделюсь разными моментами, которые помогут тебе выжать из тренировки максимум! В конце каждой недели тебя ждет вызов, где я буду сражаться вместе с тобой! Поэтому остановиться будет невозможно!

Целенаправленная работа на построение мышечной массы.
Фокус программы направлен на максимальную гипертрофию и работу для построения мышечных волокон, работая по программе ты можешь быть уверен, что от недели к неделе ты будешь становиться больше за счет качественных мышц.

Работай над всеми группами мышц!
С программой «Уличный Воин» в работе будет все тело! Грудь, Спина, Плечи, Руки, Ноги, Пресс и все мышцы кора, комбинации упражнений программы позволят пробить каждое волокно твоего тела, а мощные дроп-сеты в отдельных днях, позволят не только дойти до отказа, но и пройти дальше. В сумме это даст мощный, взрывной прогресс на всех фронтах!

Настоящий вызов для каждого!
Большой набор базовых и альтернативных упражнений позволит подстроить программу под твой уровень подготовки, а добавление дополнительного отягощения поможет прогрессировать даже опытным атлетам!

Подробный план питания в зависимости от твоей цели!
С программой «Уличный Воин» ты получишь два универсальных, подробно расписанных плана питания для МАССЫ и для СУШКИ и, дополнительно, видео рецепты к каждому приему пищи. В каждом приеме тебе будет предоставлена возможность выбрать продукты из доступного списка, поэтому ты сможешь питаться не только полезно и вкусно, но и разнообразно! Дополнительно ты получишь доступ к калькулятору калорий для того, чтобы точно узнать какое количество калорий тебе необходимо, чтобы двигаться к своей цели!

Начни свою битву за мощное тело, сильный дух и железный характер
ПРЯМО СЕЙЧАС!





 

Nazirakurman12

Новый пользователь
Регистрация
4 Мар 2022
Сообщения
3
Реакции
2
Ra
3
Хопс
Пользователь добавил сообщение :

Наконец-то
Пользователь добавил сообщение :

)
 

Vasi

Спасибо от Разулы
Регистрация
17 Фев 2022
Сообщения
160
Реакции
76
Ra
986
Ну, как то так.
 

Maksim3366

Новый пользователь
Регистрация
22 Июл 2018
Сообщения
3
Реакции
3
Ra
178
Насколько я помню, это один из первых курсов Войтенко, который действительной годный
 

Maksim

Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
14 Май 2016
Сообщения
10.800
Реакции
58.371
Ra
49.968
Похожие темы Форум История
vitriol0674 Продвижение сайтов
vitriol0674 Курсы для заработка и бизнеса
vitriol0674 Курсы для заработка и бизнеса
vitriol0674 Форекс/Инвестиции/Банки
vitriol0674 Курсы для заработка и бизнеса
vitriol0674 Курсы для заработка и бизнеса
vitriol0674 Форекс/Инвестиции/Банки
vitriol0674 Форекс/Инвестиции/Банки

Похожие темы

Теги по которым нашли тему

  1. набор массы
  2. Войтенко
  3. Пресс
  4. Игорь Войтенко
Сверху