[Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга] Гайд про магний (2023)

[serafim]

[Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга] Гайд про магний (2023)

Гайд про магний:
как выбрать магний
дозировки магний
признаки дефицита магния
как долго надо пить магний?
и многое другое!

Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию!

• Можно ли восполнить магний с пищей? Нужен ли анализ на магний Почему важно постоянно принимать магний? Роль магния в организме Интегративные дозировки магния Как проявляется дефицит магния? Как выбрать магний?

Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.

Продажник:
Гайд про магний | Первая Школа Биохакинга
Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.