![1686052508158.jpeg 1686052508158.jpeg](https://4r.azu.la/data/attachments/16/16933-41efe2380d53007297e75b215132c33b.jpg)
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
2022
Изабель Филльоза
Описание книги
Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.