[Яна Касьянова] Гайд по отекам (2023)

[serafim]

[Яна Касьянова] Гайд по отекам (2023)

В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать.

Самые частые причины отеков:

• недостаточное употребление воды лимфатический и венозный застой гормональные изменения (беременность, пмс, дисбаланс гормонов) жёсткая диета стресс проблемы с почками/сердцем

Конечно, причин может быть больше, я указала самые часто встречающиеся.

В гайде ты найдёшь 53 страницы четкой структурированной информации:

• механизмы образования отеков самые частые причины и как их убрать виды отеков и методы определения водно-солевой баланс и трекер воды лимфодренажные техники по избавлению от отеков (конкретные упражнения) лимфодренажный массаж лица и тела- техники, линии противотечение ванны полезные перекусы, способствующие избавлению от отеков

ИСТОЧНИК
Гайд по отекам
СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.