Свободный разум. Практики для тела, души и духа
Вектор, 2013
Кацудзо Ниши
Человек, освоивший медитацию, понимает, что это такое – испытывать счастье просто от того, что ты живешь, даже безо всяких внешних причин. Такой человек может быть счастлив даже в глубоком уединении, потому что сам процесс жизни приносит ему огромное наслаждение. И он распространяет вокруг себя такие прекрасные энергетические токи, что он непременно привлечет к себе любовь и радость других людей и все, что необходимо ему в жизни.
Вот зачем нам нужна медитация – она открывает нам радость жизни и самих себя. Но самое главное, что состояние медитации – самое целительное состояние на свете.
Коротко говоря, медитация нужна для достижения следующих целей:
• улучшение здоровья и физического состояния организма;
• исцеление от болезней;
• снятие стресса;
• развитие творческих способностей;
• достижение ясности ума;
• достижение гармонии с окружающим миром;
• расслабление и отдых от ежедневных обязанностей и забот;
• омоложение организма;
• духовное развитие;
• достижение желаемого.
Так как последний пункт включает в себя практически все предыдущие, остановлюсь немного подробнее на нем.
В самом деле, зачем мы хотим медитировать? Чтобы достичь желаемого: у кого-то это исцеление от болезней, у другого снятие стресса, у третьего духовное развитие и т. д. И все это является нашим желанием. Нужно ли вносить в медитацию мысли о достижении желаемого? Нет, не нужно. Помыслить о претворении мечты в реальность нужно заранее, до начала медитации. Входить в медитацию следует только с мыслями о медитации.
Многие знают по себе, что иногда их мысли чудесным образом материализовались, а кто не знает этого, думаю, сможет вскоре убедиться в правильности данного постулата. Сила мысли необычайно велика:
- с помощью мысли мы можем как привнести в жизнь желаемое, так и накликать беду. Сетуя на бедность, мы еще больше увязаем в долгах и нищете;
- жалуясь на непослушание детей или, наоборот, занудные упреки стариков, мы затягиваем семью в бесконечные конфликты и скандалы; - мысленно упрекая друзей в невнимательности, мы еще больше отворачиваем их от себя;
- думая о своем никудышном здоровье, мы теряем силы и подхватываем все новые и новые болезни.
И это нельзя списать на простые совпадения. Происходит это оттого, что мысли и слова как магнит притягивают то, о чем думаете или говорите.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.