Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии
Описание:
В данном вспомогательном руководстве в виде карточек описаны 52 практики, позволяющие сбалансировать эмоции и улучшить качество жизни
КАРТОЧКИ ПОМОГУТ ИЗУЧИТЬ:
высокоэффективные стратегии осознанности, позволяющие не терять контакт с настоящим моментом
возможности улучшения отношений
навыки эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
издатель:
донор на складчике:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
UPD: найдено в реале.
Последнее редактирование:
