[Катерина Суратова] [MindFocus]
От брошенности к самодостаточности: прожить одиночество (2022)
Одиночество - фундаментальная тема, исследовать и проработать которую нужно каждому.
Никуда не бежать. Никого не винить. Не пытаться заглушить свои переживания в деструктивных связях и вредных привычках.
Направить внимание внутрь, чтобы исследовать свое одиночество и:
Но и о том одиночестве, которое присутствует фоном любого переживания, вне зависимости от людей и обстоятельств. Именно там:
Вы узнаете как:
Вы узнаете как:
ЛЕКЦИЯ
Вы рассмотрите одиночество с точки зрения психических процессов, поймете его истинные причины.
И все это простыми словами: понятно и доступно.
ПРАКТИКА
Вы получите набор терапевтических инструментов, которые мы применяем в индивидуальной терапии в работе с созависимостью, комплексом брошенности и другими заявленными темами.
В вашем распоряжении также будут инструменты самоисследования и самопомощи для работы над собой.
ЛАЙФХАКИ
Вы узнаете, как удерживать правильный фокус внимания и контроля над собственной жизнью.
И также получите эффективные инструменты самоконтроля на каждый день.
Занятия проводит Суратова Катерина:
– автор и руководитель проекта MindFocus
– дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)
– практикующий психолог (10 лет работы с группами и 8 лет психологического консультирования)
– автор многочисленных курсов и статей.
Если вы стремитесь к самодостаточности и здоровым отношениям, вам нужно разобраться со своим одиночеством.
Будь то одиночество в отношениях или за неимением таковых.
Да, индивидуация – непростой и зачастую болезненный процесс. Но его, так или иначе, проходят все.
Ибо стремление к свободе в здоровой психике слишком велико.
Комфортнее, экологичнее и проще проходить этот путь с:
– автор и руководитель проекта MindFocus
– дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)
– практикующий психолог (10 лет работы с группами и 8 лет психологического консультирования)
– автор многочисленных курсов и статей.
Продажник:
От брошенности к самодостаточности — MindFocus
Скачать:
От брошенности к самодостаточности: прожить одиночество (2022)
Одиночество - фундаментальная тема, исследовать и проработать которую нужно каждому.
Никуда не бежать. Никого не винить. Не пытаться заглушить свои переживания в деструктивных связях и вредных привычках.
Направить внимание внутрь, чтобы исследовать свое одиночество и:
- выйти из созависимых отношений и круговорота неудачных любовных связей; обрести чувство базовой ценности и не терять его; построить любовные отношения, основанные на взаимном уважении; понять свое предназначение и начать реализовывать его в своем ритме и стиле; по-настоящему стать себе другом и научиться заботиться о себе.
Но и о том одиночестве, которое присутствует фоном любого переживания, вне зависимости от людей и обстоятельств. Именно там:
- выстраиваются наши глубинные отношения с собой и миром; присутствуют ответы на все вопросы от бытовых до экзистенциальных; спрятаны секреты построения гармоничных отношений; проложен путь к нашему предназначению и ресурсы для его реализации.
Вы узнаете как:
- проанализировать свои отношения на предмет созависимости и выйти из созависимых отношений; научиться выбирать себя и выстраивать границы; научиться распознавать и обрывать деструктивные отношенческие сценарии; узнать истинные причины своей одержимости в любовных историях и начать работу с ними.
Вы узнаете как:
- осознать свою базовую ценность, понять и начать двигаться в сторону реализации своего предназначения; настроить гармоничное соотношение профессиональной и чувственной жизни, так чтобы они укрепляли, а не противоречили друг другу; построить гармоничные отношения с партнером, основанные на безопасной привязанности и взаимном уважении; обрести и не терять восприятие себя, как уникальной творческой единицы.
ЛЕКЦИЯ
Вы рассмотрите одиночество с точки зрения психических процессов, поймете его истинные причины.
И все это простыми словами: понятно и доступно.
ПРАКТИКА
Вы получите набор терапевтических инструментов, которые мы применяем в индивидуальной терапии в работе с созависимостью, комплексом брошенности и другими заявленными темами.
В вашем распоряжении также будут инструменты самоисследования и самопомощи для работы над собой.
ЛАЙФХАКИ
Вы узнаете, как удерживать правильный фокус внимания и контроля над собственной жизнью.
И также получите эффективные инструменты самоконтроля на каждый день.
Занятия проводит Суратова Катерина:
– автор и руководитель проекта MindFocus
– дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)
– практикующий психолог (10 лет работы с группами и 8 лет психологического консультирования)
– автор многочисленных курсов и статей.
Если вы стремитесь к самодостаточности и здоровым отношениям, вам нужно разобраться со своим одиночеством.
Будь то одиночество в отношениях или за неимением таковых.
Да, индивидуация – непростой и зачастую болезненный процесс. Но его, так или иначе, проходят все.
Ибо стремление к свободе в здоровой психике слишком велико.
Комфортнее, экологичнее и проще проходить этот путь с:
- пониманием процессов, которые с вами происходят; осознанием, ЗАЧЕМ это нужно и ЧТО будет дальше; рабочими инструментами поддержки и самопомощи.
– автор и руководитель проекта MindFocus
– дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)
– практикующий психолог (10 лет работы с группами и 8 лет психологического консультирования)
– автор многочисленных курсов и статей.
Продажник:
От брошенности к самодостаточности — MindFocus
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
