• У нас ещё есть ChatGPT/DALLE/VISION. Всё это бесплатно.

[Ксения Назарова] Пилатес. Новый базовый курс (2023)

vitriol0674

Команда форума
Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
13 Янв 2018
Сообщения
43.521
Реакции
718.382
Ra
138.103
1704914881257.png

НОВЫЙ БАЗОВЫЙ
Подтянутое, гибкое и стройное тело без боли

Подойдет каждому
Уроки 45-50 минут
Результат: расслабленное тело без боли, крепкая нервная система, подтянутая фигура и здоровая осанка, здоровая нервная система и крепкий сон, женское здоровье

Абсолютно новый БАЗОВЫЙ, 12 уроков:

Снимаем боль и напряжение с поясницы
Убираем сутулость, работая с грудной клеткой и расслабляя шею
Выравниваем таз и убираем асимметрии
Легкая походка. Улучшаем подвижность ТБС
Снимаем боль и напряжение с шеи через работу со стопами
Убираем холку и вдовий горб
Убираем опущение и восстанавливаем тазовое дно
Упругие ягодицы и стройные ноги
Убираем отеки и подтягиваем все тело
Делаем овал лица четким и уменьшаем второй подбородок
… за счёт правильного дыхания
Выравниваем осанку за счёт работы со стопами

4,47 Гб.

Скачать:
 

Похожие темы

Теги по которым нашли тему

  1. Ксения Назарова
  2. Осанка
  3. пилатес
  4. назарова
  5. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
  6. Ягодицы
  7. Здоровая осанка
Сверху