Курс о правильном питании SensEat Green
Школа кулинарии Senseat
Вас ждет емкая и полезная теория, где вы узнаете:
Кому подходит этот курс:
Скачать с ОМ
Школа кулинарии Senseat
Вас ждет емкая и полезная теория, где вы узнаете:
- Как выстроить здоровый рацион без отказа от любимых продуктов;
- Почему все говорят про глютен, сахар и лактозу и правда ли они опасны;
- Кулинарные техники для тех, кто хочет быть здоров: проращивание, ферментация, активация;
- Что такое сбалансированное питание и нужно ли считать КБЖУ;
- Как можно улучшить свое здоровье только с помощью питания.
- 33 рецепта без животных продуктов, сахара и глютена;
- Закуски, салаты, супы, основные блюда, десерты и даже напитки;
- Максимально привычные ингредиенты в новом исполнении;
- Подробные видео и пошаговые рецепты;
- Рецепт-конструктор: вы изучите технику приготовления и сможете подставлять в нее любые ингредиенты!
- Научитесь признанным во всем мире техникам медитации и дыхания для успокоения ума и стабильного эмоционального фона;
- Освоите физические упражнения, которые помогут вам достичь фигуры вашей мечты.
Кому подходит этот курс:
- Кому надоел привычный рацион.
- Кто хочет грамотно выстроить питание и сделать его более полезным.
- Кто заботится о своем здоровье.
- Родителям, которые хотят добавить в рацион ребенка растительные блюда.
- Кто хочет сбросить лишний вес без изнурительных диет.
Скачать с ОМ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
