Как перестать ждать чуда и понять, что с вами все в порядке
Автор: Даниэлла Лапорт
Захватывающая и остроумная книга о темной стороне индустрии личностного роста.
Под тем, что мы называем самопомощью, скрывается много ненависти к себе. Мы находим новые пристрастия взамен прежних, разрушительных. Конечно, зеленый смузи куда полезнее сладкой газировки. У физических упражнений и медитации побочные эффекты приятнее, чем у антидепрессантов. Практиковать любящую доброту всегда здорово. Но чаще, намного чаще, чем мы готовы признать, наша самопомощь превращает жизнь в день сурка. "Я пока недостаточно хорош, но стану лучше. Я совершенствуюсь, улучшая себя. Ну что, я уже стал лучше?" И так по кругу.
Скачать:
Автор: Даниэлла Лапорт
![1.00x-thumb.png](https://www.mann-ivanov-ferber.ru/assets/images/covers/32/24932/1.00x-thumb.png)
Захватывающая и остроумная книга о темной стороне индустрии личностного роста.
Под тем, что мы называем самопомощью, скрывается много ненависти к себе. Мы находим новые пристрастия взамен прежних, разрушительных. Конечно, зеленый смузи куда полезнее сладкой газировки. У физических упражнений и медитации побочные эффекты приятнее, чем у антидепрессантов. Практиковать любящую доброту всегда здорово. Но чаще, намного чаще, чем мы готовы признать, наша самопомощь превращает жизнь в день сурка. "Я пока недостаточно хорош, но стану лучше. Я совершенствуюсь, улучшая себя. Ну что, я уже стал лучше?" И так по кругу.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.