Это тренировка точно для вас!
Данные тренировки удобно и просто делать – они короткие по времени и требуют минимальное оборудование.
Вы сможете сделать тело красивым и стройным не выходя из дома!
Теперь «быть в форме» можно всегда и легко!
1. (15 минут) Комплекс миофасциального расслабления
Данный комплекс является дополнительным, усиливающий эффект от основной тренировки. Он поможет ликвидировать целлюлит и сделать тело более гибким. Вы уберете скованность между лопаток и улучшите осанку!
2. (34 минуты) Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела
Тренировка, которая за счет мягкого воздействия на все тело через дыхание и движение позвоночника, уберет отеки лица и скованность тела, поможет лучше и легче дышать и быть более энергичными и привлекательными в течение всего дня!
Данные тренировки удобно и просто делать – они короткие по времени и требуют минимальное оборудование.
Вы сможете сделать тело красивым и стройным не выходя из дома!
Теперь «быть в форме» можно всегда и легко!
- Никаких отеков под вечер или на утро
- Меньше целлюлита и дряблости
- Свежий вид и улучшение осанки
1. (15 минут) Комплекс миофасциального расслабления
Данный комплекс является дополнительным, усиливающий эффект от основной тренировки. Он поможет ликвидировать целлюлит и сделать тело более гибким. Вы уберете скованность между лопаток и улучшите осанку!
2. (34 минуты) Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела
Тренировка, которая за счет мягкого воздействия на все тело через дыхание и движение позвоночника, уберет отеки лица и скованность тела, поможет лучше и легче дышать и быть более энергичными и привлекательными в течение всего дня!
