[Максим Андреюк] Здоровые суставы в любом возрасте. Эфир+запись (2023)

[serafim]

[Максим Андреюк] Здоровые суставы в любом возрасте. Эфир+запись (2023)

Практикум «Здоровые суставы» создан для тех, кто желает вне зависимости от возраста передвигаться легко и без боли.
Вам больше не придется искать методы решения своих проблем с позвоночником, костями, суставами.
Вы получите эффективные практические методики и упражнения, которые позволят значительно улучшить состояние суставов и опорно-двигательного аппарата.

Практикум «Здоровые суставы» позволит раз и навсегда получить ответы на вопросы:

• Почему болят и разрушаются кости, можно ли помешать этому процессу Как избавиться от изнурительных болей в плечах, шее, тазобедренных суставах, позвоночнике, коленях, стопах, запястьях Как избавиться от чувства “застывших” коленей и тазобедренных суставов после сна или сидения на стуле Как безопасно для суставов заниматься физической нагрузкой Как избавиться от хруста в коленях Как восстановиться после переломов и вернуть суставам прежнюю подвижность Как улучшить состояние при артрозе, коксартрозе, ревматоидном артрите и других заболеваний опорно-двигательного аппарата без лекарств Как уменьшить шишки на пальцах рук и ног Как вернуть опорно-двигательный аппарат в норму, а также снять длительные воспаления и боли

Программа:
Теоретическая часть

• Эффективные подходы к восстановлению опорно-двигательного аппарата и суставов Разбор плана и корректировка

Практическая часть

• Практические упражнения на восстановление подвижности суставов, расслабление и снятие воспалений Разбор плана и корректировка

Завершение практикума

• Ответы на вопросы Самостоятельное следование плану и заполнение дневника наблюдений в течение 7 дней

Продажник:
Практикум
Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.