Автор: Маргарита Левченко
Название: Красивая и здоровая шея без тяжей и морщин (2020)
Новый комплекс по работе конкретно с шеей, осанкой, исправлением положения шеи и головы.
Мы будем послойно работать с каждой группой мышц, чтобы создать каркас для здоровой и красивой шеи и зоны декольте.
Научимся делать самомассаж шеи, Вы узнаете основные правила ухода за шеей, чтобы вернуть коже упругость.
Почему стареет и начинает болеть шея, появляются тяжи, дряблая кожа под подбородком:
Маргарита Левченко
Профессиональный тренер, исследователь и создатель методик по омоложению лица и тела.
С 1993 года ведет тренировки для молодости лица и тела, включая методики очищения и естественного омоложения.
Автор системы омоложения лица и тела Миореформинг.
Создатель тренингов-бестселлеров "Честное омоложение" и "Восстановление молодого объёма лица"
Руководитель центра осознанного развития человека,с 2012 года веду передачи на телевидении.
Спикер международных программ по сохранению молодости лица и тела.
Автор книги по самомассажу лица и омоложению "Жемчужное ожерелье красоты".
Скачать:
Название: Красивая и здоровая шея без тяжей и морщин (2020)
Новый комплекс по работе конкретно с шеей, осанкой, исправлением положения шеи и головы.
Мы будем послойно работать с каждой группой мышц, чтобы создать каркас для здоровой и красивой шеи и зоны декольте.
Научимся делать самомассаж шеи, Вы узнаете основные правила ухода за шеей, чтобы вернуть коже упругость.
Почему стареет и начинает болеть шея, появляются тяжи, дряблая кожа под подбородком:
- слабые поверхностные мышцы
- слабые внутренние мышцы
- нарушение осанки
- нарушение положения головы
- нарушение мышечного корсета всего тела
- недостаток питания для кожи
- Лечебная гимнастика и самомассаж
- Эстетическая гимнастика
- Самомассаж шеи и холки
- Уход за кожей шеи
- Бонусный урок по тейпированию шеи, для красоты и помощи при болях, растяжениях, хондрозах и плечелопаточном периартрите.
- подтянется кожа на шее, уйдёт второй подбородок
- уменьшатся или полностью уйдут тяжи
- с лица уйдут отёки
- область декольте станет подтянутой и гладкой
- уменьшатся морщины на шее и декольте
- улучшится кровоснабжение головы
- улучшится осанка
- улучшится кровообращение головы, уменьшится головная боль, шум в ушах, метеозависимость
- перестанет тревожить боль в шее
- станет легко двигаться
- улучшится память и концентрация
- походка станет лёгкой и игривой
- уйдёт второй подбородок, подтянется овал лица
- вы научитесь делать массаж головы, лечебный и косметический массаж шеи
- научитесь уходу за шеей
- научитесь приёмам уменьшения холки
Маргарита Левченко
Профессиональный тренер, исследователь и создатель методик по омоложению лица и тела.
С 1993 года ведет тренировки для молодости лица и тела, включая методики очищения и естественного омоложения.
Автор системы омоложения лица и тела Миореформинг.
Создатель тренингов-бестселлеров "Честное омоложение" и "Восстановление молодого объёма лица"
Руководитель центра осознанного развития человека,с 2012 года веду передачи на телевидении.
Спикер международных программ по сохранению молодости лица и тела.
Автор книги по самомассажу лица и омоложению "Жемчужное ожерелье красоты".
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
