Мастер - класс «Дыхание» - (Алена Мазур)

serafim

Житель Разулы
Команда форума
Разула в сердце
Регистрация
25 Апр 2016
Сообщения
78.863
Реакции
191.802
Ra
243.644
Вы обращаете внимание, как вы дышите?

возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное?
забываете о дыхании, когда волнуетесь?
дышите ли Вы при физических нагрузках? и как именно Вы дышите?
знаете ли вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной заболеваний и психологических стрессов?


НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:

Узнаете, как именно и зачем осуществляется дыхание на уровне солнечного сплетения

Услышите солнечное сплетение — особое пространство с особыми свойствами: гармония, умиротворение, благословение

За время дыхательной и двигательной практики ощутите подвижность нижних рёбер, научитесь и поймете, как правильно собирать их к центру и вверх к солнечному сплетению, чтобы высоко поднять грудь и создать тонкую талию



Продажник


Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.




Скачать


Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

VitaNet

Активный
Регистрация
4 Апр 2020
Сообщения
63
Реакции
32
Ra
538
По ссылке ошибка. Можете обновить?
 

¯\_(ツ)_/¯

Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
24 Янв 2020
Сообщения
7.786
Реакции
80.741
Ra
120.108

Похожие темы

Теги по которым нашли тему

  1. мазур
  2. алена мазур
  3. обновить
Сверху