Мастер - класс «ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА» - (Алена Мазур)

serafim

Житель Разулы
Команда форума
Разула в сердце
Регистрация
25 Апр 2016
Сообщения
78.863
Реакции
191.595
Ra
243.636
16976866_1369394639747782_1252560385_n.jpeg



УЧАСТВУЙТЕ В ЭТОМ ВАЖНОМ МАСТЕР-КЛАССЕ И УЗНАЙТЕ

КАК ОСВОБОДИТЬ И УКРЕПИТЬ ПОЯСНИЧНЫЙ
ОТДЕЛ, ОБРЕСТИ ЦЕЛОСТНОСТЬ И
ПОЧУВСТВОВАТЬ ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ


На мастер-классе вы узнаете:

Несложные упражнения для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела

Как включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении

Насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел

Как правильно наклоняться, чтобы снять нагрузку с поясницы



Продажник


Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.




Скачать


Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

Lamur

Пользователь
Регистрация
9 Апр 2023
Сообщения
38
Реакции
30
Ra
923
Обновите ссылку,пожалуйста!
 

Похожие темы

Теги по которым нашли тему

  1. Алена Мазур
  2. поясница
  3. мазур
  4. здоровая поясница
  5. крестец
Сверху