[Наталья Колбасина, Светлана Борисова] [МИФ. Курсы] Деньги и Стресс (2023)
Закаляем иммунитет к финансовым кризисам
Страх остаться без денег сопоставим со страхом смерти — он силен. Из-за него мы теряем концентрацию, принимаем плохие решения, сжигаем нервные клетки.
Этот курс — для тех, кто устал переживать о деньгах. Финансовый коуч Наталья Колбасина и психолог Светлана Борисова покажут конкретные механики, как выйти из колеса тревожных мыслей и заложить фундамент финансовой устойчивости — в любые времена.Записаться
Решать проблему будем с 3 сторон:
— научимся распознавать стресс и справляться с тревогой
— изменим финансовое поведение
— прокачаем навык управления деньгами + составим план финансового развития (назло кризису)
Для кого курс:
Для тех, кто устал слушать волну «денег не хватит денег не хватит ОБОЖЕ денег точно не хватит» и готов переключиться на волну «я спокоен, а мои финансы под контролем».
Если вы работодатель — подарите курс сотрудникам, чтобы они перестали беспокоиться и начали работать эффективнее.
Программа:
Вебинар 1. Психологические техники самопомощи для работы с финансовым стрессом.
Финансовый дзен
Скачать:
Закаляем иммунитет к финансовым кризисам
Страх остаться без денег сопоставим со страхом смерти — он силен. Из-за него мы теряем концентрацию, принимаем плохие решения, сжигаем нервные клетки.
Этот курс — для тех, кто устал переживать о деньгах. Финансовый коуч Наталья Колбасина и психолог Светлана Борисова покажут конкретные механики, как выйти из колеса тревожных мыслей и заложить фундамент финансовой устойчивости — в любые времена.Записаться
Решать проблему будем с 3 сторон:
— научимся распознавать стресс и справляться с тревогой
— изменим финансовое поведение
— прокачаем навык управления деньгами + составим план финансового развития (назло кризису)
Для кого курс:
Для тех, кто устал слушать волну «денег не хватит денег не хватит ОБОЖЕ денег точно не хватит» и готов переключиться на волну «я спокоен, а мои финансы под контролем».
Если вы работодатель — подарите курс сотрудникам, чтобы они перестали беспокоиться и начали работать эффективнее.
Программа:
Вебинар 1. Психологические техники самопомощи для работы с финансовым стрессом.
- Экспресс-диагностика финансового стресса: какой тип реакции на стресс преобладает у вас? Как работает мозг и почему в состоянии стресса мы не можем принимать осознанных финансовых решений 7 простых практик регуляции эмоционального состояния при стрессе Техника работы с переживаниями Техника вхождения в ресурсное состояние
- Разбираемся с финансовыми целями Что делать с долгосрочными и среднесрочными целями в период финансовой турбулентности Методика принятия решений в период неопределенности Техника сохранения эмоциональной устойчивости для принятия осознанных финансовых решений
- Диагностика вашей финансовой устойчивости Оптимизация доходов и расходов Анализ и оптимизация активов и обязательств Что делать с накоплениями?
- Постановка приоритетной цели и ее правильная формулировка План действий для достижения цели «Колесо финансового роста» План развития необходимых навыков
- Что делать с кредитами в текущей ситуации? Как правильно брать кредит? 4 способа выхода из долгов Кредитные каникулы: как работают и как их получить Зачем нужно знать свою кредитную историю и как ее проверить
Финансовый дзен
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.