Из данного вебинара вы узнаете:[*]КАКИЕ ресурсы можно найти в периоде одиночества?[*]КАК с пользой использовать этот момент своей жизни?[*]КАКИЕ личные навыки можно совершенствовать только в одиночестве?[*]ПОЧЕМУ люди бояться одиночества и как справиться с этим страхом?Вы узнаете про ПАРАДОКС:[*]как умение быть одному помогает строить отношения?И про то как вы ОБМАНЫВАЕТЕ себя:[*]ведь вы тоже возможно как и многие боитесь не одиночества а ответственности?А также сможете ОСОЗНАТЬ:[*]почему не стоит спешить создавать новые отношения сразу после завершения прежних?Подробнее-Для чего нам одиночество?Сразу надо сказать что действительно некоторые навыки можно развить только наедине с собой когда есть возможность прислушаться к себе и никто этому не мешает не отвлекает.И это те самые навыки которые необходимы для того чтобы устанавливать с людьми полные и глубокие отношения двустороннюю непротиворечивую связь.И благодаря этим навыкам что бы ни случилось в вашей жизни вы никогда не будете чувствовать страха одиночества.Что такое – одиночество?Мы все теряем близких рано или поздно. Кто-то уходит на дистанцию от кого-то уходим мы кто-то отправляется в следующую жизнь.И нет ни одного человека кто бы не знал что такое быть одному – чувствовать себя отделенным от других с разрушенными внешними связями или быть отгороженным непреодолимым барьером взаимонепонимания.Суть одиночества одна – я правда один вижу тот мир который вижу я. Я не могу его ни с кем разделить.В чем стандартная ошибка одиноких людей?То что мы часто делаем оставшись в одиночестве – мы пытаемся установить над ним власть. Кто как. Одни наполняют свое время работой другие – общением развлечениями обвинениями (вы все уроды а я – д’Артаньян) самообвинениями (я самое большое ничтожество в мире) самооправданиями и так далее.Одиночество на то и одиночество чтобы быть одиноким.Те кто придумал одинокие медитации отшельники они именно этого эффекта пытаются добиться хотя очевидно что вовсе нет необходимости бежать в Новую Зеландию чтобы осознать уроки одиночества.Одиночество – период знакомства с собой.Оставаясь одни мы наконец имеем возможность увидеть свой внутренний диалог между своими частями. Находясь с другими мы проецируем свой внутренний диалог на других.Мы слышим себя самих а не других людей. И они так же слышат себя самих а не то что реально говорится. Но находясь с другими мы обычно этого не замечаем.И только оставшись с самим собой наедине в полной пустоте ничем не отвлекаемые мы наконец можем встретиться с самими собой.Самообман: на самом деле все боятся не одиночества а ответственности.Когда кто-то рядом маячит он как бы создает повод привязывать свое состояние и свои решения к его действиям. И если в культуре среды – складывать друг на друга ответственность за свое состояние («ты – мое счастье моя надежда причина моего страдания моя обуза моя ошибка» и так далее можно дополнять) то это прямо-таки поддерживаемое средой действие – отказаться от собственной власти над самим собой.Нет власти – нет ответственности. Нет ответственности – нет власти.В одиночестве нет возможности сказать: ты виноват что я «не знаю чего хочу» «не удовлетворен тобой» «не удовлетворен собой» и так далее. Мы сталкиваемся со своей собственной неудовлетворенностью. С тем что не все наши желания исполняются.И это не чей-то злой умысел а закон природы: делая один выбор ты отказываешься от всех остальных.И мы все об этом знаем и знаем что время жизни ограничено – тот самый фактор который определяет количество потенциальных возможностей.И все равно мы пытаемся обмануть природу отказываясь признавать что возможности изменения выбора заложены в каждой секунде и мы не настолько ловки чтобы просто успевать делать взвешенный выбор. Мы хитрим пытаясь не делать никакого выбора – и это тоже выбор. Или делать выбор наобум и побыстрее лишь бы не мучиться с ним. Или объясняем течение своей жизни влиянием действий других людей.Парадокс: как умение быть в одиночестве помогает строить отношения?Одиночество – ценнейшее время в жизни когда можно честно знакомиться с собой. И вы не поверите когда сам с собой знаком как-то легче знакомиться с людьми. И знакомить их с собой: понятно с чем знакомить а с чем – нет. И почему. И как мы сами выбираем величину дистанции оставаясь одинокими. И что такое на самом деле «встреча».Без истинной встречи с собой когда ваши внутренние противоречия придут к сотрудничеству никакая встреча с другим невозможна.
Скачать:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
