Здоровое питание в вопросах и ответах
2017
Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни
Описание книги
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы,
которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду,
чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок?
И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение?
Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни,
опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют,
как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.