[Полина Казимирова] Готовое меню на неделю с рецептами (2023)
Не просто список рецептов.
Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте!
И голова насчет "что приготовить?" не болит
Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по питанию.
Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон или распечатайте в удобную книгу
21 рецепт - завтраки, обеды и ужины на целую неделю
Продуманное сочетание блюд. Легко и не ломая голову выполните норму по рыбе, овощам, бобовым и молочным продуктам
Выход за рамки привычного питания. Добавьте новых ингредиентов для вкуса и пользы.
12,2 Мб.
Скачать:
Не просто список рецептов.
Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте!
И голова насчет "что приготовить?" не болит
Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по питанию.
Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон или распечатайте в удобную книгу21 рецепт - завтраки, обеды и ужины на целую неделюПродуманное сочетание блюд. Легко и не ломая голову выполните норму по рыбе, овощам, бобовым и молочным продуктамВыход за рамки привычного питания. Добавьте новых ингредиентов для вкуса и пользы.12,2 Мб.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
